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体育锻炼对月经的影响

体育锻炼对月经的影响过度的体育锻炼会影响月经吗？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，适当的体育锻炼会维持身体内分泌规律，有利于月经规律；剧烈的体育锻炼可以引起月经稀发。建议适度的体育锻炼，同时均衡饮食，促进内分泌稳定规律

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