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用望远镜可以缓解视疲劳吗，现在近视300

想问一下眼睛疲劳的时候用望远镜看一下远处可以缓解视疲劳吗？或者对眼睛有害吗？与戴着眼镜看远处有区别吗？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你好，望远镜是不能缓解眼疲劳的。指导意见建议你最好自己望向远处，这样对眼疲劳有缓解效果的，建议你可以多做眼保健操，避免用眼疲劳，每隔1小时要休息下，看看绿色植物。

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