病情分析： 你好朋友，还是采取最安全、有效的方式防治高血压，祝您和家人身体健康，感谢你对寻医问药的支持，有问题欢迎您咨询，我们会及时为您解答.意见建议：建议低盐饮食，低脂肪饮食。
一定要禁烟，酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。否则降压效果不好
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