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踝关节肿胀有什么禁忌呢

早上醒来的时候感觉腿有点疼，然后是发现裸关节肿了，我想问下裸关节肿胀有什么禁忌？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

踝关节肿胀饮食上不要吃辛辣食物，不要剧烈运动，正确使用热敷和冷敷，用药要合理，通常来说，裸关节肿胀初期是可以用冷敷的，冰块的低温度可以使血管收缩，减缓伤势，也可以适当的消肿，但是冰敷不能敷太久。

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