问题分析：你好，这个是功能性的疾病，和植物神经功能混乱有关，一般睡眠质量差。可以吃安神的药物调理，建议吃安神补脑液，配合吃维生素B6。
意见建议：建议服用些营养之类的药物，同时要自我心理调节，不要压力过重，养成良好的饮食习惯，多注意休息慢慢的调理会好起来的。
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