问题分析:红枣有补中益气,养血安神、健脾益胃适合脾胃虚弱的人服用。龙眼有益气养血、补益补脾益胃适合脾胃虚弱,气血不足,体虚乏力的人群服用。
意见建议:建议,红枣和龙眼对你的脾胃虚弱、气血虚有很好的疗效,不一定泡茶饮用,最好是服用红枣和龙眼,但是不宜吃的太多,以免上火。
枸杞最好不要服用
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