做了一次：一滴血检测，说我血液中胆固醇有结晶体，而

病情分析： 血胆固醇的检测，科学的依据就是，空腹到医院抽血化验，在没有空腹的情况下是不准确的，胆固醇的增高会影响学业的粘度，是血液循环变得缓慢，从而组织供血供氧降低，所表现组织缺氧的表现，另一方面就是有由于血流缓慢血栓很容易形成，发生栓塞，比如：脑部、肾脏等部位。

意见建议：建议到正规的医疗单位检查就诊，不要相信没有行医资格的美容院的检查，血脂高可以通过饮食及锻炼来改善，比如饮食上可以多吃些胡萝卜：含果胶酸钙，与胆汁酸发生化学反应从粪便排出。

玉米：含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E有降胆固醇的作用。牡蛎：含有锌及牛磺酸等，尤其牛磺酸可促进胆固醇分解。

杏仁：降胆固醇并有益于心脏的健康。海带：含丰富的牛磺酸，含食物纤维褐藻酸，抑制胆固醇的吸收。大蒜：能减少肝脏合成胆固醇，每天吃三瓣左右。

牛奶：含较多的钙质，抑制体内胆固醇合成酶的活性，也可减少胆固醇的吸收。蜜橘：含丰富的维生素C，提高肝脏的解毒能力，降血液胆固醇。

茶：含咖啡碱和茶多酚可降血液胆固醇。还可以泡些中药小茶喝，比如山楂，决明子等，润肠美容降血脂。