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软骨损伤脚后跟疼怎么办

我前几天不慎在高处跌下，摔伤了脚后跟，造成软骨损伤，脚后跟疼，这怎么办？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

软骨损伤需要摄片检查排除骨质问题。如果是排除骨质问题，就是软组织挫伤，可以通过短期休息，外敷中药，内服消炎止痛药物，疼痛缓解后，可以逐步加大运动负荷，综合起来都可以好转恢复。

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