左侧面部发肿发硬挤压疼痛

问题分析：您好！面部出现肿痛可能是局部炎症或口腔内病变如：牙龈炎、口腔溃疡、龋齿等，您可以进行局部热敷，口服消炎药控制感染。

意见建议：注意休息，避免剧烈活动，保持口腔卫生，养成按时刷牙，进食后漱口习惯，按时热敷和用药，不吃生冷、海鲜、辛辣食物，忌烟酒。

因为您的描述较为简单，以上分析仅供您作为参考。