首页 > 权威问答 > 为什么用椭圆机膝盖疼

问患者提问

为什么用椭圆机膝盖疼

我朋友给父亲买了一台椭圆机，本来是挺考顺的，结果说自己用完了以后膝盖可疼了，现在都不敢让父亲用了，怕用了受罪，想了解一下这个用了为什么会疼呢？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

椭圆机锻炼时向后运动时，膝关节的压力会增大，长期以往对膝关节的韧带和肌腱有不良的影响。所以就会膝盖疼，平时应该多补补钙，也可以按摩缓解。
平时也可以采用热敷的办法。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号