病情分析:根据你说的情况可能与体质有关,指导意见:可以请中医看看改善体质釜底抽薪,多吃蔬菜水果纤维素多的食物多饮水,也可以吃一些通便灵等等药物。
以上是对“如何改善便秘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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