神经性偏头痛如何快速缓解

患者女，28岁，身体平时无异常状况。本人头痛有几个特点:1.多发于睡眠不足及睡眠质量不好时（例如:有大的噪音导致的长时间无法入睡，或未到平时睡眠长度时，被大的噪音吵醒）；2.症状多为一边眼眶及牵制同侧头痛；3.头痛后当日补充睡眠，头痛情况得不到缓解，头痛三日后，症状自然消失。4.因近视，当头痛时，戴着眼镜会觉得更疼，更难受。