方便面里的面饼的热量高还是酱包热量高?

都说吃方便面会发胖.请问只吃面饼,拿掉酱料包,是不是也会发胖?另外,是它的面饼对身体伤害大,还是里面的酱包和调味包对 身体伤害大?面食类的食物本来就是容易发胖的~~你看北方人的主食就是面食,所以长得人高马大的.但是本身不是因为它是面食,而是因为面食类的在人体内就是以碳水化合物的形式存在~~~人体每天需要7大类,40种以上的营养元素,其中碳水化合物也是7大元素之一,但是你吃多了,消化不了就会转化为脂肪囤积.再加上方便面可能多少有一些防腐剂,这个是对人体来讲最坏的东西~~~酱包和调味包本身也含有 很多添加剂,所以也是不利健康的~~人会胖是两个原因：一,你每天摄取的热量大于你支出的热量,那么热量就会以脂肪的形式囤积在体内导致肥胖. 二,你每天摄取的营养都不均衡,最后导致人体营养不均衡,人体代谢能力下降,无法代谢你摄入的热量.防腐剂和添加剂都是影响肠胃吸收营养最坏的东西~~~所以发胖的哦~~~ 以上是对“方便面里的面饼的热量高还是酱包热量高?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！