指导意见:你好很高兴为您解答!手淫是早泄的罪魁祸首,必须戒除。至于意淫,那是心理控制方面的问题。我觉得应该干些积极的事情,分散注意力,多运动,看一些积极向上的书,是能够控制的!谁也不能一直想着性事啊!
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