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网球肘手术以后怎么保养

哥哥得了网球肘,手不能用力握物,握锹、提壶、拧毛巾。问一下这个病手术以后怎么保养?
提问时间:2020-05-21
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    避免引起疼痛的活动,疼痛消失前避免运动,尤其禁打网球。急性疼痛消失后开始轻柔牵拉肘部和腕部、加强腕伸肌肉力量的训练、逐渐恢复运动。

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