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尿酸高吃什么菜最好

我公司上周体检的结果出来了，大部分项目都比较正常，但是我体检报告上显示尿酸有点高，尿酸高吃什么菜最好？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

尿酸高要多吃些含钾丰富的食物比如香蕉，西兰花，西芹。钾可以减少尿酸的沉淀，并且也有助于尿酸排出体外。多食碱性的食物，比如说海带，白菜，黄瓜，苹果等。
蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、海带等，不要吃海鲜，肉类少吃。

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