健康指导：您好：如果早上的黄豆是因为空气湿度大或则您用水浸泡后生芽，是可以吃的，没有生芽的黄豆不含维生素，生芽后的黄豆营养素多了维生素，增加了营养价值，比没有生芽的黄豆更富有营养。
建议您不要让芽生的太长。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
