问患者提问

脱发最好如何办方有可能治疗才好

最近开始掉头发了、早上起来总会看到枕头上又很多自己的头发、而且每次梳头发的时候都会梳下来一醒、看着真的心都跟着疼啊哪种方法治疗脱发效果比较好呢？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好、保持平衡饮食、合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要只有保证全面合理的营养、才能有利于头发的生长脱发患者应多吃富含维生素B的食品、如胡萝卜、黑芝麻、核桃、杏仁等、它们能起到乌发、固发、养发的效果、可使头发柔顺并亮泽

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