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肤色暗沉怎么样用中药调理？

提问时间：2020-03-10

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光.所以宜多食健脾宜胃，补气，补血及气血双补的食物.饮食禁忌

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