柠檬是不是感光食物，该什么时候吃？

这类的感光食物是不能在白天吃的，最好是在晚上吃这些，平时对着电脑的时候要抹上隔离霜，可以多喝点绿茶可以防辐射而且可以祛斑，一般想皮肤变得白皙，应少吃感光食物，也可晚餐食用少许，食用后不宜在强光下活动，防止皮肤变黑。

柠檬含有丰富的维生素C，是具有美容、养颜的功效的，喝柠檬水是能达到排毒、通便的功效的，但是不能在强光下活动。