肾痛肾酸，而且尿多几分钟一次，拉尿拉久，精像水一

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现，有可能是有一些肾脏功能障碍，或者是出现了一些泌尿系统炎症感染等情况引起的这种现象的发生，并且和休息不好也有一定的关系，应该及时的进行调理和治疗。

意见建议：给你的建议就是这种尽量的注意保暖避免着凉避免受到风寒都多吃增加身体体质的食物，并且最好是适当的到医院进行泌尿系统的炎症感染的检查，如果发现异常的话应该及早的进行修复治疗。

同时也可以适当的服用一些六味地黄丸有一定的调理作用。