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我身高一米五体重是112斤请问减掉多少斤才是正常的

我身高一米五,体重是112斤,请问减掉多少斤才是正常的。
提问时间:2020-01-30
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你这个身高的话标准体重应该在90公斤左右,建议你在饮食上要少摄入一些高碳水化合物高脂肪的食物,另外每天坚持进行一些有氧运动

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