问患者提问

身体脂肪率标准

现在我感觉自己越来越胖了，尤其是肚子上的脂肪越来越厚，听我一个朋友说是脂肪值是可以算的，这样就能更好的看出自己的体重是否合格，身体脂肪率是固定的么？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

测身体的脂肪概率也只是一个估计数值而已，这个是不固定的，需要从被测人的体重，身高等综合分析，男和女也是不同的，要想减少脂肪的快速增长，要养成良好的饮食喜欢，还要多锻炼。

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