口干舌燥、恶心呕吐的症状表明胃有些消化不良。通常,需要一顿饭以上的少量食物来吃容易消化的食物。不能吃生的、冷的、硬的、辣的和刺激的食物。
可以吃益生菌和其他食物来帮助消化。此外,应该有规律地生活,不要经常熬夜。如果觉得胃不好,做胃镜检查,看看胃酸分泌过多是否是由胃炎引起的。
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