我心火重即使不吃辣的也上火还导致了便秘吃排毒养颜胶

问题分析：你好，根据你的描述，可以食用，但不可能起到治疗的作用。况且便秘也没有治疗的办法。在生活中多加注意就可以了。

意见建议：建议：平时要多喝水，饮食要清淡些，不要吃辛辣的食物，要多吃些蔬菜、水果。早起空腹可以喝一杯蜂蜜水，有排毒养颜等辅助功效，而且还对便秘可以起一点辅助治疗的作用。

有时间的时候，要多去户外运动，以增强肠胃蠕动。