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不爱吃饭宝宝都适合吃什么水果蔬菜？

我家宝宝3岁了，到了不听话爱顶嘴的年龄了，最近特别不爱吃饭，一到吃饭的时候，找各种各样的理由不吃饭，或者就吃一点点菜就说我吃饱了，跑去玩了。不爱吃饭宝宝适合吃什么水果蔬菜？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，不爱吃饭的宝宝可多吃芒果；枣类、柑橘类水果和浆果类（如猕猴桃，沙棘、黑加仑，草莓）因为这些水果中的维生素C含量较高；
香蕉、黑加仑、枣、龙眼等水果的钾含量也较高。

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