怀孕初期腰疼得受不了怎么办？

首先要卧床休息一段时间，尽量避免剧烈运动和重体力劳动。同时可以通过热敷或者按摩的方法促进局部的血液循环，有利于缓解腰痛症状，在按摩的时候力度要适当，尽量避免按压过度让腹部受到压迫。

在孕早期是由于体内的激素水平影响，通常会表现为腰膝酸软和四肢乏力，并且还会伴有腹部胀痛和乳房肿胀等早孕反应。