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颈部和肩部僵硬疼痛伴有头痛该怎么办

颈部和肩部僵硬疼痛，最近几个月还伴有头痛，一到下午更加严重，这该怎么办？

提问时间：2020-06-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

考虑颈椎病了，可以使用根痛平颗粒或者颈复康颗粒，配合着按摩推拿、拔罐等治疗方法。平时不要总坐着，要适当户外运动。
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