我家宝宝头上已经有一根白头发了，有办法解决吗？

主要是调理，多吃蔬菜，吃点核桃。现在有好多小孩都长白发，可能是少白头，也可能是遗传少白头的防治：注意饮食的调节，不能偏食，多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的食物，含铜较多的动物肝脏、柿子、西红柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋类等；

本病并不意味着未老先衰，不必为此忧心忡忡，应保持心境平和，豁达开朗，精神愉快，劳逸结合，避免精神刺激和精神紧张；

积极治疗各种慢性疾病，消除黑色素颗粒形成的障碍。希望这些对你有帮助！