21岁，鼻子有黑头，脸上还有斑，毛孔粗大

粉刺指的是颜面、胸、背等处生丘疹如刺，可挤出白色碎米样粉汁为主要临床表现的皮肤病，是毛囊、皮脂腺的慢性炎症。皮损初期为针头大小的毛囊性丘疹，或为白头粉刺、黑头粉刺，可挤出白色或淡黄色脂栓。斑的话就不好处理了，因为有些女性的斑是遗传性的。如果是后天形成的，年纪这么大了，也不好调整。建议：

1.经常使用温水、硫磺皂洗脸，皮脂较多，可每天多洗几次；

2.忌食辛辣刺激性食物如辣椒、酒类；少食油腻及甜食，多食用蔬菜、水果，保持大便通畅；

3.不要滥用化妆品，去正规医院皮肤科医生指导下选择；祝美丽健康。