孕妇脚抽筋怎么办？怀孕有六个月了，最近晚上老抽筋。

你好，很高兴为你解答。孕妇脚抽筋考虑两个原因，一是缺钙，二是晚上受凉。孕期妈妈摄取的钙质既要满足自己身体维持基本平衡的需要也要满足宝宝生长发育的需要，所以很容易就会出现缺钙症状，所以准妈妈要注意补钙，多吃些含钙丰富的食物：豆制品、奶类、蛋类、海产品等。

还要多晒晒太阳，促进钙质吸收。另外，就是晚上睡觉注意给脚部保暖，脚位于神经末梢而且穴位多很容易受凉。