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子宫后位怎么锻炼能变前位啊，需要锻炼多长时间有效果

子宫后位怎么锻炼能变前位啊，需要锻炼多长时间有效果啊？不要复制粘贴，要详细点的！

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，子宫后位一般是由于产后持续平卧位造成的，可以引起腰痛，月经期腹痛腰痛等症状。意见建议：你要注意休息及外阴卫生，保持心情舒畅，建议您月经期采取膝胸卧位纠正子宫后位，平时睡觉时也不要平躺，可以俯卧位。

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