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宝宝六个月了，我该怎么减肥

我宝宝都6个月了，生完宝宝后就感觉身材完全走型了，听人说吃减肥药对身体不好，那我该怎么减肥？

提问时间：2020-01-17

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

适当控制进食量，避免高糖、高脂肪及高热量饮食；经常进行体力劳动和锻炼，如散步，打球等，但不能仅靠药物，长期服药会有副作用，且未必能持久见效。

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