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平肝火的食疗方法有哪些

平肝火的食疗方法有哪些，你好，我最近一直上火，去看中医说我这是肝火旺盛导致的，请问有什么方法可以降火啊。请问专家，肝火旺，易怒，我还有脂肪肝。

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，肝火旺盛是性格急，易上火引起的，肝火大会出现面部以及耳朵发红，还会伴有头晕，耳鸣，口干苦，或大便干的情况。
如果最近脸色不好，有些发暗，黄的话，考虑是肝郁脾虚证，而不是肝火的面色红症状。应该根据具体的表现进行辩证才行。

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