刮宫后注意什么啊?暖和天可以出去溜达么

病情分析： 你好，刮宫后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。饮食上以温热为主，注重营养搭配，食用好消化好吸收的食物，不要吃刺激性食物。

半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。刮宫后一个月内不要同房，容易感染。只要恢复性生活，就要采取避孕措施,避免再次怀孕，怀孕要在半年以上。

意见建议：清宫后机体比较弱，要注意休息，避免着凉，洗头也是用温水，及时吹干，不要受风。