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早上喝一杯淡盐水有什么好处

中医有句话“朝朝盐水，晚晚蜜汤。早上喝盐水有什么好处？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；
晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。

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