轻微前列腺炎一般需要三周左右自愈,平时注意不要吃辛辣刺激食物,忌烟酒,不要熬夜,避免久坐,多饮水,每天至少六杯水,养成良好的生活习惯是可以自愈的基础。
避免手淫和避免性生活过度频繁,避免局部寒冷刺激。
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