生理期可以洗热水澡吗

其实月经期洗澡是一种保持身体清洁的方式，当然是可以的，而且只能是热水澡，坚决避免冷水澡。但是注意不要着凉洗完澡做好保暖工作。

建议，经期洗澡最好采取淋浴的方式，不要坐浴。毕竟坐浴会导致逆行性感染，极有可能产生妇科疾病。倘若洗澡时洗头，那么洗完澡后立即用电吹风吹干头发。

洗澡时间选择最好在中午，尽量不要在清晨或者深夜，以免寒气过重。