问题分析：您的情况常见急慢性胃炎、消化不良、缺乏运动等导致打嗝、胃里有气等问题。意见建议：平时多运动促进消化，三餐按时，不要过饱，同时药物促进消化等治疗即可，如：消食丸、莫沙必利、雷贝拉唑。
必要时做个胃镜、B超等，明确一下具体有什么问题引起的。
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