问患者提问

我大二开始掉头发越来越厉害，头

我大二开始掉头发越来越厉害，头发特别稀疏，以前头发就不是很多，现在大三了四分之一都不到了，好怕自己会光头，要怎么办才好？以前是及腰长发，因为掉头发掉太严重了，我就在半年前剪了及耳的短发，可是掉头发还是很严重丝毫没有好转

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脱发的原因与营养有关.与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系.可查血微量元素.头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质.每日应摄入适量富含蛋白质的食品.如鱼类.瘦猪肉.牛奶.乳制品及硬壳类食物.适当吃些黑芝麻.同时每天按摩头皮.加以刺激头皮.促进血液的循环就可以获得改善.平时不要经常处于精神紧张状态.脱发治疗的关键是药物激活受损毛囊.改善毛发的营养状况。

相关问题