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女人雌激素低怎么办？

健康咨询描述：女人雌激素低怎么办？检查出我雌激素低，这对于怀孕有影响吗？想得到怎样的帮助：女人雌激素低怎么办？

提问时间：2021-07-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，女性雌激素低对于受孕是有一定的影响的，雌激素低平时要放松心情调整好自己心态减少压力，要生活规律熬夜保证睡眠还要多做户外活动，饮食上多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素食。

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