问患者提问

每天骑自行车2个小时一个月能减肥多少斤？

每天骑自行车2个小时一个月能减肥多少斤？早上骑一个小时、晚上骑一个小时、身高148体重126

提问时间：2020-02-14

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好、根据你的描述这种情况还要从饮食进行控制、这要看你锻炼的强度和坚持的时间建议你不用担心的、最好要坚持锻炼、饮食要控制多吃蔬菜和水果

相关问题