问患者提问

请问引起晕船、晕车的原因是什么，如何预防？

我平时晕船、晕车很厉害的,只要闻到气油的味道就有些难受,恶心,头疼,平时坐车或出远门坐船经常吃药,但只能防止不吐,头还是会疼的,全身难受,吃不下东西,我想知道晕船、晕车到底是什么因素造成的,还有用什么样的方法最有效呢?我想知道晕船、晕车到底是什么因素造成的,还有用什么样的方法最有效呢?

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晕船、晕车者可在上船、上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，上船、上车后双目注视远处，尽量少看近处物体，密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉--往往是最好最省钱有效的防晕车方法。

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