职业病预防方式有站起来活动或者是说站起来做做保健操，来回走动一下，定期做体检，做好防护措施等。做好个人的防护，及时的佩戴防尘的口罩，穿戴防尘的头盔。
饮食上面注意调整，保证好自己的作息时间，用一个健康的心态和身体来适应自己的工作。
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