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髌骨粉碎性骨折近80天，石膏在50天时拿掉的，现在

髌骨粉碎性骨折近80天，石膏在50天时拿掉的，现在恢复锻炼，四天前回复到90度了，可是这几天没有明显的进步，而且手术时的钢针现在总往外顶，有时会疼的很厉害，影响锻炼。请问现在这种情况，我下一步该如何锻炼啊？有好的方式方

提问时间：2020-05-28

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