刷牙，吃馒头，苹果口腔出血，吃阿莫西林，维生素C两

病情分析： 你好这种情况需要积极寻找原发疾病进行治疗，另外多食水果和蔬菜，如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，刷牙时发现牙龈出血，应先检查自己的牙刷刷毛是否过硬，并更换软毛的保健牙刷，还需要注意口腔的卫生，意见建议：建议平时清淡饮食，用淡盐水经常的漱口很有帮助。