你好。根据你的情况来看一方面可能与平时过于劳累,长时间的站立,精神过于紧张导致腿抽搐;另外需要考虑平时缺乏锻炼,饮食不良导致钙的缺乏引起;
其次排除受凉引起。平时注意休息,避免精神紧张,适当锻炼,多吃些豆制品、排骨等,适当补充些钙,好好调理,另外尽量避免冷风对着腿部吹,祝健康。
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