问题分析:你好,考虑奶水不足,母乳不足与多方面的因素有关,比如未能做到早吸吮、早开奶,过早添加配方奶宝宝形成乳头错觉,宝宝吸吮次数不够或姿势不正确,妈妈饮食不好、过于劳累、心情紧张、焦虑或抑郁,对母乳喂养没有信心,剖腹产产后虚弱等。
意见建议:要对母乳喂养抱有信心,保持精神愉快,合理饮食保证营养,适当多喝一些汤,比如鲫鱼汤、鸡汤、黄豆猪蹄汤等。
并要注意劳逸结合,保证足够的睡眠和休息,最好能与婴儿同步休息。每日喂奶次数应不少于8~12次,祝健康
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