睡觉吹气多数还是由于睡眠过程中鼻腔有不通,有的人是因为长期的鼻炎或者鼻窦炎等导致鼻甲容易肥大,在睡眠过程中比甲可能有部分堵塞鼻腔而导致,去耳鼻喉科门诊做一下检查就可以,用一些药物治就可以。
平时多运动,少吃辛辣刺激食物,注意保暖,不要感冒而引起病情。
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