二胎的生产让我身心上都饱受折磨简直就是非人的生活从

指导意见：您好对于大部分患者来说产后抑郁症的症状经过一段时间将会自然消失一切恢复正常给你几条建议：接受别人的帮助或主动寻求他人帮助在婴儿睡觉的时候母亲尽量休息或小睡一会儿不要给自己提过高的要求降低对自己的期望值坚持健康的有规律的饮食如果依然得不到改善那么到医院心理健康科进行治疗祝您健康